Groepscursussen en rooster

6-weekse cursussen en 3-weekse intensieve cursussen:

- Basiscursus borstcrawl
- Level 2 cursus borstcrawl (die kun je later als vervolg doen, na de basiscursus, als je wilt)
- Cursus schoolslag (met je hoofd onder water)
- Cursus vlinderslag

Prijs per cursus: 199 euro (6 lessen van 1 uur), incl btw. De groepsgrootte in het zwembad is max 6 deelnemers en de groepsgrootte in 't Wed is max 8 deelnemers. Deze cursussen zijn zowel geschikt voor beginners als voor geoefende zwemmers. We bouwen de slag helemaal vanaf het begin op, stap voor stap. De enige vereiste is dat je met je hoofd onder water durft te gaan.

Rooster

De volgende crawl avondworkshop is op zaterdag 15 september 19.00-22.00 in Amsterdam.

De volgende 6-weekse cursussen zijn:
Basiscursus borstcrawl in 't Wed: 10.00-11.00 op za 8, 15, 22, 29 sept, 6, 13 okt
Cursus crawl level 2 in 't Wed: 11.00-12.00 op za 8, 15, 22, 29 sept, 6, 13 okt
Basis cursus borstcrawl in zwembad Groenendaal in Heemstede: 8.30-9.30 op wo 26 sept, 3, 10, 17, (24e niet), 31 okt, 7 nov

Je kunt je online inschrijven via de website van Swim in Balance:
BORSTCRAWL 6-WEEKSE BASISCURSUS (BINNEN) - wo 26 sept 8.30-9.30
BORSTCRAWL OPEN WATER 6-WEEKSE BASISCURSUS - za 8 sept 10.00-11.00
BORSTCRAWL OPEN WATER 6-WEEKSE LEVEL 2 CURSUS – za 8 sept 11.00-12.00

Tijdens de open water zwemcursussen neemt Free-up Swimming warme wetsuits (diverse maten) mee, die je kunt lenen (als je wilt) om te dragen tijdens de les.


——


Op de cursussen zijn deze voorwaarden van toepassing.

Om je aan te melden voor een cursus, stuur een bericht, en geef aan welke cursus je zou willen doen en welke tijden voor jou geschikt zijn. Dan stelt Free-up Swimming de groepen samen en krijg je snel een bevestiging.
Hieronder kun je voorbeelden zien van de manier waarop je volgens de Shaw Methode de slagen leert. Dit kan leuk zijn om te bekijken, om alvast een idee te krijgen. Er is geen geluid bij de videos.

Crawl

Schoolslag

Vlinderslag

Cursusmarkt Haarlem